Mos i ndani nga vetja! Frutat me më shumë vitaminë C
Forcimi i sistemit tonë imunitar vazhdon edhe pas dimrit, në mënyrë që të kujdesemi për armaturën e trupit gjatë gjithë vitit. Frutat janë një...
Që nga çrregullimet me gjumin deri tek ilaçet: 6 arsyet pse mund të ndiheni...
Është normale të ndihesh i/e lodhur pas një nate me gjumë të trazuar, pasi jeni çuar herët në mëngjes ose keni pasur shumë lodhje...
Studimi i ri/ Në cilën orë duhet të hani darkë për të shmangur dhjamosjen...
Sa ndikon ngrënia vonë natën në peshë dhe metabolizëm dhe cilat janë pasojat shëndetësore të këtij zakoni?
Ngrënia e vakteve të natës vonë mund të...
Gripi i shpendëve një shqetësim për shkencëtarët në SHBA dhe Europë! Sa të rrezikuar...
Shkencëtarët në mbarë botën po monitorojnë përhapjen e gripit të shpendëve te gjitarët, duke mbajtur një sy vigjilent për transmetimin e mundshëm të përhapur...
Pse vitamina C duhet pikërisht tani, dozat e nevojshme dhe ku gjendet
Vitamina C është një ushqyes i dobishëm dhe i domosdoshëm për organizmin, veçanërisht në këtë periudhë kur nisin virozat. Vitamina C shkurton kohëzgjatjen e...
Horoskopi javor për datat 8-14 Prill 2024, ja çfarë kanë parashikuar yjet
Dashi
Është një javë në të cilën duhet të keni kujdes për marrëdhëniet tuaja me gratë me të cilat punoni. Ato mund të jenë koleget,...
Kanceri i zorrës së trashë, dyfishohen rastet edhe në Shqipëri! Më shumë prek më...
Në Shqipëri po rriten frikshëm shifrat e prekurve nga kanceri kolorektal apo i zorrës së trashë siç njihet ndryshe.
Sipas ekspertëve të shëndetit ka një...
Gjumi në orët e vona rrit rrezikun e sëmundjeve të zemrës dhe sulmit në...
Një studim i ri shkencor në Mbretërinë e Bashkuar tregon se njerëzit që shkojnë në shtrat herët, veçanërisht midis orës 22:00 dhe 23:00, kanë...
Vuani nga reumatizma? Mësoni si të përdorni xhenxhefilin kundër dhimbjeve të tmerrshme që mund...
Miliona njerëz në botë vuajnë nga sëmundja e osteoartritit, që shkakton dhimbje dhe vështirësi në lëvizje. Ndonëse nuk ka një kurë për këtë sëmundje,...
Nga kontaminimi me baktere, deri tek sëmundjet e ndryshme në organizëm, zbuloni efektet e...
Mishi i pulës është një nga format më të mira për të konsumuar sa më shumë proteina, prandaj gjendet zakonisht në kaq shumë receta.
Nga...